一、离婚后男方如何争取抚养权
依照《中华人民共和国婚姻法》第二十九条、第三十条及有关法律规定，从有利于子女身心健康，保障子女的合法权益出发，结合父母双方的抚养能力和抚养条件等具体情况妥善解决。根据上述原则，结合审判实践，提出如下具体意见：
1、两周岁以下的子女，一般随母方生活。母方有下列情形之一的，可随父方生活：
(1)患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，子女不宜与其共同生活的;
(2)有抚养条件不尽抚养义务，而父方要求子女随其生活的;
(3)因其他原因，子女确无法随母方生活的。
2、父母双方协议两周以下子女随父方生活，并对子女健康成长无不利影响的，可予准许。
二、离婚后男方如何争取抚养权
对子女抚养权的争取主要是看是否有利于孩子的成长为原则，具体实践操作中，要由双方来提交证据和主张，由法院来综合衡量一方是否有明显的优势适合抚养孩子。因为孩子是你们双方的，谁都有权利抚养小孩，作为母亲，如果从孩子小时候就已经建立了深厚感情，在小孩子满两岁后，只要其它条件也尚可，一般法院不会轻易判决改由男方抚养，这是考虑到孩子年幼一般以母亲抚养为宜。
但是如果是2周岁以上的孩子男方可以多收集一些有利的证据，如经济情况、生活环境、孩子的爷爷奶奶与孩子比较亲近、孩子的意见也倾向男方等。
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