1、缓解家庭矛盾，避免草率离婚。分居可以使夫妻双方暂时分离，各自冷静，避免不必要的冲突，并反省除离婚外是否有其他解决问题的途径。同时可以使当事人事前体验离婚后所必须面临的单独生活及有关子女抚养安排等问题，评估自己是否有办法适应离婚后的生活。
2、可以使受家庭暴力侵害的当事人提供合法的规避途径。
3、为离婚案件的审理提供证据的作用。《民法典》将“因感情不和分居满二年的”作为法院认定夫妻双方是否感情破裂的标准，在此条件下若调解无效的，应准予离婚。但在司法实践中，当事人在以上述理由诉请离婚时，必须承担举证责任。而在现实生活中夫妻是否分居、分居的原因及分居时间的长短，纯属个人隐私，当事人通常很难举证，从而使认定夫妻感情确已破裂的标准陷于非客观性的境地，阻碍了离婚案件的公正审理。倘若夫妻双方在离婚诉讼之前，签订了书面的分居协议，正好为分居事实的认定提供了证据上的支持。
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